Országos vízivó rekordkísérletre nevezhetnek be az iskolások

A Kispolgár mobilra készült. Az app ingyenes!

Ismét elindítja a népegészségügyi központ a vízivást népszerűsítő Happy-hetet. Ehhez az óvodák és az iskolák március 14-ig csatlakozhatnak. A tematikus egészséghéten a gyerekek, vagyis ti, a vízivás jótékony hatásairól hallhattok. És megtudhatjátok az is, milyen praktikák segítségével lehet növelni a napi vízbevitelt.

Erre azért lenne szükség, mert a gyermekkori túlsúly és elhízás világszerte egyre nagyobb problémát jelent, és a magyar gyerekeknek is a 26 százalékát érinti. A cukros italokban, gyümölcslevekben lévő kalóriáknak hatalmas szerepük van a túlsúly kialakulásában.

Forrás: Unsplash
Forrás: Unsplash

Fontos lenne tehát, hogy a fiatalok hozzászokjanak ahhoz, hogy elsősorban vízzel csillapítsák a szomjukat. És rászokjanak arra, hogy kalóriadús üdítőket csak alkalmanként és kis mennyiségben fogyasszanak.

A megfelelő folyadékbevitel nem csak a testsúlyon igazíthat. A fejlődésetekre is hatással van, és az iskolai teljesítményeteket is befolyásolhatja.

A Happy-hetet a víz március 22-i világnapjához kapcsolódóan szervezhetik meg az intézmények, akik idén országos rekordkísérletben is részt vehetnek. Ennek az a célja, hogy felállítsák a tömeges vízivás hazai rekordját.

Tavaly országosan 1144 óvodában és iskolában tartottak Happy-hetet, így több mint 154 ezer fiatalhoz jutott el a vízivó kampány. A programhoz évről évre egyre több intézmény csatlakozik.

A Kispolgár mindenkié.

Szeretnénk, ha minden gyerek olvashatna újságot, előfizetés nélkül. Az app ingyenes és reklámmentes. Kérjük, ha teheti, támogassa munkánkat! Köszönjük!

Kitehetik Magyarországot az Európai Unióból?

Nem rúgnak ki, de már beállítottak a sarokba.

Fura budapesti emberekről szól Dzsúdló új klipje

A fiatal rap-generáció egyik legnépszerűbb előadója PRESSO címmel mutatta be legújabb dalát.

Garfield

Ki a legszebb a világon?